Wir sind mit dabei beim Online „Weltglückstag“ am 20.3. von Action for Happiness! Mit Luise 14:30 bis 15 Uhr
14:30 – 15 Uhr live aus dem Tiny House mit Luise / Museum der Liebe:
Was ist dein schönstes Geschenk, das du erhalten oder selbst verschenkt hast oder dein wichtigstes Erinnerungsstück?
Luise erzählt echte Lebens- und Liebesgeschichten aus ihrer Sammlung anhand dieser Stücke – über die Liebe in ihren vielen Facetten von der Kindheit bis ins hohe Alter.
Es erwartet Dich Inspiration zu (Selbst)liebe, Freiheit, Mut, Formen des Loslassens und der Wertschätzung!
Vergesst die Liebe nicht!
BLEIB RUHIG • HANDLE KLUG • SEI FREUNDLICH
Der 20. März ist der Internationale Tag des Glücks. Nimm am Aktionstag von Action for Happiness via Zoom teil! Ab 10 Uhr erwarten dich die unterschiedlichsten Angebote zur Stärkung deines eigenen Wohlbefindens und für eine glücklichere Welt, unter anderem: Lachyoga, Meditationen, Entspannungsübungen, Einblicke in das Museum der Liebe und vieles mehr!
PROGRAMM
| Uhrzeit | Programmpunkt | Name |
|---|---|---|
| 10:00 – 10:15 | Start/Begrüßung | |
| 10:15 – 11:00 | einfach dankbar leben Impuls- und Dialogforum | Gerhard Peham
(evtl. + Co-Moderation) |
| 11:05 – 11:30 | Lachyoga | Stuttgarter Lachschule |
| 11:35 – 12:00 | Loving Kindness / Liebevolle Güte (Metta) Meditation
Ab in die bewegte Pause! (Britta) | Kira |
| 12:05 – 13:30 | Pause (Bewegungspause) | Britta |
| 13:30 – 14:30 | Zurück aus der bewegten Pause
“Dein Energiekonto” – Eine Übung, die für genügend Energie für die Dinge bringt, die Dir wichtig sind und Dich glücklich machen. | Britta |
| 14:35 – 15:00 | Museum der Liebe – mit echten Liebesgeschichten und Inspirationen | Luise |
| 15:05 – 16:30 | Einstiegs- und Wiedersehenstreffen
für Erkunde-was-zählt-Alumni und Einsteiger*innen | Lukas Antje Gunnar |
| 16:35 – 17:00 | “Fröhlich machende Klopfübungen” mit Bewegung und Schwung (aus dem QiGong)
(Bitte sorge für etwas Platz um Dich herum) | Anja |
| 17:05 – 17:30 | Märchen | Manuela |
| 17:35 – 18:00 | NN – Info folgt | NN |
| 18:05 – 19:00 | Hatha Yoga Einheit
„Erwecke dein inneres Leuchten“ mit positiven Affirmationen | Julia (colorfulemotions) |
| 19:05 – 19:35 | Schokoladen-Meditation (bitte leg dir ein Stückchen Schokolade und ein Küchenpapier bereit) | Jasmin |
